首・肩・背中の症状

慢性肩こり

肩こりは体の歪みと自律神経の乱れから治す

現代病ともいえる肩こり。
世の中には肩こりに対して健康法や、整体法など色々と紹介されていますが、患者様からすると
何が効くのか?何が良いのか?整体に行きたくてもどこが良いのか?というのが本当のところだと思います。
中にはすでに、色々な医療機関や、治療院を回られている方もいると思います。当院には、肩こりで悩まれる患者様が多くいらっしゃいます。きちんと原因を理解して、根本的なアプローチと生活習慣を見直すだけでもつらい肩凝りから抜け出すことが出来ます。

【こんな症状でお困りではないですか?】

何年も慢性的に肩こりに悩まされている
肩だけではなく、頚や背中の方までこってしまう
肩が凝りすぎ吐き気がする
肩こりが強いと頭痛も起きてとても辛い
自律神経失調症と肩こりに悩まされている
産後肩が凝りすぎて痛くて育児に集中が出来ない
デスクワークで目が疲れると肩が凝って辛い
肩こりで息苦しささえ感じる
夜寝るのも肩の重みで辛い

【当院が考える肩こりの原因】

① 骨盤の歪みで首の位置がずれている
② 自律神経の乱れが起こっている

この二つが肩こりの根本的な原因となっていることが多いです。
それらのせいで、肩の筋肉が凝りかたまり、慢性化してしまうのです。

【当院が行う肩こりの施術】

・全身調整+骨盤調整

まずは足首から身体の状態を整えていきます。
肩こりで足首?と思うかもしれませんが足首が固くなっている事って結構あるんです。
首は4キロ~5キロくらいある重い頭を支えています。
その頭を背骨と骨盤で支え、更に、股関節、膝、足首でバランスを取っています。
一番下で頑張っているのが足首です。足首が固かったり、柔らかすぎたりすると首まで影響します。ですのでまずは足首を調整します。
基本的には、全身の調整を行っていきます。最終的に全身が整うと骨盤は調整されて歪みが整います。

・頭の調整

頭を優しい刺激で整えていきます。
頭には脳があり、そこを脳脊髄液が循環していきます。
頭を整える事で、脳が深くリラックスをして、身体の緊張感が緩みます。

・「体」と「心」のバランスを調和する

当院の施術は、他の整体院とは大きく異なります。
「体」と「心」のバランスを取っていくことで、肉体面だけではなく自律神経のバランスを整える事が可能です。普通の整体では味わえない、深いリラックス感を味わえます。

・生活習慣の見直し
肩こりの原因は、生活習慣の中にも潜んでいます。食事のバランスや、運動習慣、体の使い方や癖、または精神的なストレスなど、それらも少しずつでも変えていく事も大切です。 そのようなアドバイスもさせて頂きます。

【肩こりでの通院について】

肩こりの度合いにもよります。毎日肩こりがひどく痛みがあったり、緊張性の頭痛を頻発しているような肩こりは、体の歪みが起因している可能性があるので、歪みを改善する事をしていきます。軽度なものであれば、一週間に1回から2回程度の整体を、1回~3回程度受けて頂くと強い痛みが回復してきます。頑固な慢性肩こりは、10回以上必要になる事もございます。

また、デスクワークの方や運転のお仕事の方は、症状が軽減後も、定期的にメンテナンスをする事をお勧めしています。

生活習慣の中にある原因と自分でできる対策

PAGE TOP