こんにちは。くずぬき整骨院院長の葛貫です。先日こんな質問をされました。
「今まで腰痛でマッサージに通っていたが、あまり改善が見られなかったのですが、マッサージって腰痛に効果があるの？」
佐野市の整体師葛貫がお答えします！！
腰痛の原因は腰にあるのか？
問題は↑ここにあります。腰痛の原因が本当に腰にあるのかです。全てがマッサージで良くならないわけではありません。腰の疲労が溜まり、腰の筋肉が原因となっていれば、マッサージをするだけでもその悩みは解消されると思います。
しかーし！多くの場合慢性症状はその部位に原因がある事が少ないのです。
マッサージの効果
患部のコリをほぐして、血流を改善する効果があります。その事により腰の筋肉のコリが解消し、痛みが解消したりします。
腰痛が腰以外に存在するときの考えられる要因は？
では腰以外にどんな要因で腰痛が引き起っているのか？を考えていきます。
骨盤の歪み
骨盤の歪みというのは具体的に言うと仙腸関節の歪みとも言います。これは骨盤の仙骨と腸骨が関節なっている部分で、半関節といってほとんど動きが少ない部分ですが、多少の遊びがなくてはいけません。その遊びがなくなると骨盤が正常に動かなくなり腰痛の原因となります。
背骨の歪み
背骨は腰椎、胸椎、頸椎で構成されています。実は首のズレの影響が腰にも影響を与えている事があります。腰のマッサージだけですと、腰椎の負担は解消するが背骨全体のバランスを考慮しなくて背骨の歪みは取る事は出来ません。
足首・膝・股関節の歪み
足首や膝、股関節が異常に固くなっていたり、捻じれているなども結果的に腰のバランスが崩れ腰痛の原因になります。また昔ケガをされたりした事で、体の使い方に癖が出来てしまい、腰痛の原因になっている場合もあります。
腕・肩甲骨の歪み
多くの場合は腰から足が原因ではと思われますが、腕や肩甲骨の歪みも腰痛の原因となってきます。特にデスクワークの腰痛や腕を使う肉体労働な方にも上半身が原因で腰痛になっているケースもあります。
内臓の影響
実は内臓も関係しています。胃腸の働きが悪かったり、腎臓の機能が低下していても腰痛を引き起こす原因となります。血液検査で正常でも、食生活や生活習慣の乱れで、内臓に影響を与えている事もございます。
精神的ストレスの影響
人間関係、仕事、育児、生活環境様々な場面で精神的なストレスを受ける機会も多いです。特に慢性的な腰痛の場合は精神的ストレスも大きな要因の一つとして挙げられます。
それらの原因を整えるためにはどんな治療を受ければよいのか？
上記で述べたように腰痛の原因は腰以外のところにもたくさん存在します。全身の骨格的な歪み、筋膜の繋がり、内臓のバランス、心と体の関係、それらをトータル的に見てケアをしてくれる所に行く事で腰痛を解消することが出来ます。
体は全身が筋膜という薄い膜で全身が覆われています。一カ所の歪みは全身に影響しますし、肉体面だけではなく、心の不調も体に大きく影響しているのです。
でもマッサージが悪いわけではありません。それで気持ち良くなることが出来たり、定期的に通って気持ち良さを求め、リラックスが出来て満足しているなら全然ＯＫです。
でも、何となく違う気がするな～とか、もっと根本的な所を治さないとな～と思っているなら、一度トータルケアをしている整体を受けると、また違った自分に出会えると思います。
当院は、心と体を整えて、本来の自分の体にかえって頂く事を大切に施術をしています。
深ーく癒され、本格的な体の調整を受けるなら、是非くずぬき整体院へご相談ください。
【無料相談・ネットが簡単】店舗の公式ＬＩＮＥ＠です。こちらからご相談やネット予約もご利用いただけます。クリックすると簡単登録ができます。お気軽にご利用ください。↓
